всЁ начинается

с еды

персональная

программа питания

для снижения веса

что такое персональная программа питания для снижения веса?

Это эффективный план питания, основанный на доступных продуктах и специальных приемах их сочетания, которые позволяют снижать вес без голода и тренировок со средней скоростью до 6 кг в месяц.

 

Главное преимущество персонального плана питания в том, что он разрабатывается   для  конкретного человека  и учитывает  его  вес, возраст, прежний "похудательный" опыт,  уровень активности, режим дня, ритм питания,  любимые продукты и блюда, требуемую калорийность,  необходимое количество белков, жиров и углеводов для быстрого и правильного снижения веса.

 

Для успешного снижения веса вам потребуется  выполнять доступные рекомендации и следовать готовому плану питания!

какие результаты дает программа?

 Минус 80 кг

 Минус 80 кг

 Минус 24 кг

Светлана

    Сегодня месяц новой жизни. Поздравляю себя -  минус 5,7 кг, плюс хорошее настроение, легкость, мир в душе. Спасибо!

Александр

     Начальный вес 119,1 кг, при росте 186 см.  Результат за 45 дней: минус 11,2 кг и 11 см в объеме живота!

Ольга

     Наконец-то встретила то, что полностью принимается сознанием, основанном на жизненном опыте ошибок и личных достижений. Результат: минус  4,5 кг за первые 2 недели!

 Минус 24 кг

 Минус 10 кг

Нина Сергеевна

     Вчера завершились первые 2 недели программы снижения веса.

      Результат - минус 4 кг, не испытывая при этом чувства голода или дискомфорта! Теперь я уверена у меня все получится!!!

Марина

      За три месяца сбросила 20 кг! Ощущение лёгкости, молодости и полноты сил.

     Спасибо опытному наставнику за сопровождение на моём пути к стройности.

Галина

    Результат - минус 7 кг!

   Переставила пуговицы на жакете примерно на 5 см, у юбки от этого костюма убавила пояс на 3 см. Меня уже упрекают, что я неприлично выгляжу в одежде, которая явно мне велика.

 Минус 10 кг

 Минус 28 кг

Заказать программу

Какие результаты

Вы получите уже через 30 дней?

1

2

3

Сбросите до 6 килограммов лишнего веса, заметно уменьшите объемы

 

Пояс будет с легкостью застегиваться на пару дырочек туже, привычная одежда станет заметно свободнее.  Вы сможете  порадовать себя нарядами на 1-2 размера меньше обычного.  Появится гордость за себя и легкость во всем!

Научитесь снижать вес без голода и запретов

 

Чтобы с вами не случалось в дальнейшем: беременность, климакс, день рождение или  отпуск по системе все включено - вы  сможете практически на автомате вернуть себе форму. В таких случаях говорят - мастерство не пропьешь

Получите мощный заряд мотивации на достижение результата

 

Снижение веса перестанет быть пыткой. Вы сможете уверенно двигаться к цели, получая новые и новые результаты

Заказать программу

как вы будете худеть?

Сразу после оформления заказа вы получите анкету с вопросами. Она необходима для того, чтобы  мы  получили информацию о вашем  текущем и желаемом весе, возрасте, режиме дня, состоянии здоровья,  аллергиях на продукты питания, двигательной активности, опыте снижения веса, любимых и нелюбимых продуктах и блюдах.

 

После получения вашей анкеты сертифицированный консультант по питанию (нутрициолог) разработает для вас полноценное индивидуальное меню с рецептами на каждый день.

 

Меню будет соответствовать вашим ежедневным потребностям в белках, жирах и углеводах, учитывать ваши вкусовые предпочтения. Калорийность вашего рациона будет подобрана таким образом, чтобы с одной стороны вы снижали вес в хорошем темпе, а с другой - это не вело бы к голоду и замедлению обменных процессов.

 

Благодаря такому индивидуальному подходу Вы начнете снижать вес без таблеток, физических нагрузок и жестких запретов на продукты и блюда, которые Вам нравятся.

Посмотрите, что конкретно вы получите?

1

Персональную программу питания, разработанную для вас и учитывающую ваши вкусовые предпочтения, потребность в белках, жирах и углеводах, а так же калорийность, необходимую вам для быстрого и правильного снижения веса.

 

Вам не нужно будет ничего считать или придумывать. Все уже будет сделано за вас.

 

В план питания войдут доступные продукты, но подобраны и распределены по приемам пищи они будут таким образом, чтобы стимулировать обмен веществ, обеспечивать максимальное "жиросжигание" и снижать аппетит

2

Иллюстрированные подробные рецепты всех блюд, вошедших в план питания.

 

В рацион максимально войдут продукты, которые вы обычно едите и любите.  Благодаря этому вам больше не прийдется насильно впихивать в себя нелюбимые блюда или заливать литры кефира, чтобы заглушить голод.

 

Рацион будет вкусным и сытным, а рецепты простыми и быстрыми. Найдется место даже для сладостей, если Вы их любите. Блюда также подойдут для питания всей семьи, поэтому Вам не прийдется готовить для себя отдельно

3

Четкий пошаговый план действий для эффективного снижения веса и закрепления результата.  Вы поймете главные правила  питания для снижения веса, научитесь кушать досыта, вкусно и при этом худеть

4

60 дней профессиональной поддержки автора программы. Вы получите эффективную  помощь в  снижении веса и решении возникающих проблем, формировании мотивации, преодолении остановок и спадов, закреплении полученных результатов

автор программы?

 

Виталий Омельченко - автор программы питания для интенсивного снижения веса

 

 

Кто будет разрабатывать вашу программу питания и  осуществлять поддержку?

 

Виталий Омельченко - кандидат биологических наук, сертифицированный консультант по питанию (нутрициолог),  эксперт по вопросам здорового питания федерального журнала "Женское здоровье", автор популярного русскоязычного блога о здоровом образе жизни "ПРО СТРОЙНОСТЬ".

 

Похудел на 25 килограмм (со 105 до 80 кг)  и уже более 7 лет поддерживает идеальный вес без голода и  тренировок

 

Документы, подтверждающие квалификацию автора программы >>>

 

как получить персональную программу питания?

1

2

3

Оформите ваш заказ на персональную программу питания

Сразу после оформления заказа вы получите письмо с анкетой, которую необходимо заполнить. Ваши ответы будут использованы для разработки программы питания

В течение 72-х часов после заполнения анкеты Вы получите подготовленную для Вас персональную программу питания для снижения веса

стоимость персональной программы питания  и поддержки в течение 60-ти дней:

2 700 руб.

Оформить заказ на программу

часто задаваемые вопросы

кликните на интересующем вас вопросе, чтобы увидеть ответ

  • + У меня нет силы воли удержаться от "вкусняшек". Я смогу похудеть на программе?

    В вашей персональной программе питания  рацион будет составлен таким образом, что тяга к сладкому и мучному снизится автоматически.  И кто сказал, что для того, чтобы похудеть, нужно полностью отказаться от сладкого, мучного и вкусного? В программе вы научитесь худеть и при этом кушать вкусно и досыта.

  • + Придётся ли мне все время готовить и покупать дорогие продукты?

    Нет. Программа будет включать простые продукты и блюда с учетом ваших пищевых привычек и любимых продуктов. Меню будет составлено таким образом, чтобы время на приготовление пищи было минимальным. Можно готовить на несколько дней вперед. Все блюда в плане питания хорошо подходят для питания всей семьи

  • + Когда закончится разработанный план питания, мне нужно будет заказывать новый?

    Нет. Вы получите полный детальный план питания на 14 дней. За это время на реальных примерах и с поддержкой автора вы научитесь самостоятельно планировать свое питание и продолжите снижать вес до нужного  результата. По окончанию двухнедельного периода вы получите новые рекомендации по организации своего питания в зависимости от достигнутых результатов. В целом  у вас будет 60 дней  личной поддержки автора программы для того, чтобы окончательно закрепить нужные навыки  питания для снижения веса, его закрепления и поддержания результата

  • + Как я смогу воспользоваться 60-ти дневной поддержкой?

    Вы получите  специальные контакты автора для быстрой связи. Вы сможете задавать вопросы и получать быстрые ответы с понедельника по пятницу с 9:00 до 19:00 часов

  • + Нужно ли будет заниматься спортом, ходить в спортивный зал или фитнес клуб?

    В этом нет необходимости, если сейчас вы этого не делаете. Вы получите  необходимые рекомендации по необременительной двигательной активности, которая хорошо впишется в ваш стиль жизни. Важно понимать, что в снижении веса результат на 95% зависит от питания

  • + Сколько времени мне придётся ждать свою программу?

    До 72 часов после заполнения анкеты. Каждая программа индивидуальна, такая работа требует много времени

  • + Какие существуют противопоказания для использования программы?

    • диабет 1-го типа (инсулинозависимый)
    • беременность, кормление грудью
  • + у меня остались вопросы

    Обратитесь к  онлайн консультанту на сайте. Окно вызова расположено в правом нижнем углу экрана. Или обратитесь в нашу службу поддержки. Обратиться в службу поддержки>>>

Заказать программу

Блог ПРО Стройность (с) 2012 - 2019

Автор и руководитель проекта В.А.Омельченко

Финансовый директор проекта ИП Д.Н.Крахин | ОГРН 30723122780023

 

Служба поддержки | Политика конфиденциальности | Публичный договор-оферта